Tal vez el nombre “Síndrome de Visión en Computadora” no lo han escuchado nunca, pero muchos de ustedes quizás lo han padecido. Los expertos llaman así a un problema temporal ocasionado por fijar la vista de forma prolongada en una pantalla de computador durante periodos largos e ininterrumpidos de tiempo.



    Esto provoca visión borrosa y diplopía (visión doble), ojos secos e irritados, ardor ocular, dolor de cuello y espalda, dolor de cabeza, fatiga general, cansancio físico, tensión y dolor ocular, además de nerviosismo. Éste síndrome Tienen que ver también con el parpadeo; si normalmente parpadeamos entre 16 y 20 veces por minuto, al usar la computadora sólo lo hacemos de seis a ocho veces en el mismo lapso de tiempo.

  Así que ya saben, hay que evitar pasar períodos prolongados frente al computador y estimular y relajar la vista durante cierto tiempo para evitar las molestias y malestares causados por estas situaciones.